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휴일 건강검진 병원 찾는 방법 평일에 일정이 맞지 않아 제때 건강검진을 받지 못하였을 때 어떻게 해야 할까요? 국민건강보험공단에서 제공하는 휴일검진기관 찾기 서비스를 통해 휴일 건강검진 병원을 내방하면 됩니다. 오늘은 휴일건강검진 병원 찾는 방법에 대하여 소개해드리겠습니다. 목차 국민건강보험공단 국민건강보험공단은 국민의 건강한 삶을 위하여 시기별, 연령별 건강검진을 실시합니다. 대부분 건강검진은 일반검진과 암검진으로 나누어집니다. 국민건강보험공단에 가입된 대한민국 국민이라면 건강검진 시기를 우편물로 확인할 수 있습니다. 1. 토요일, 일요일, 공휴일 건강검진 병원 찾기 국민건강보험 홈페이지 접속 건강iN - 검진기관/병원 찾기 - 검진기관 찾기 검진 항목 중 세부 항목 선택 [암검진, 일반검진 선택] 시도, 시/군/구, 읍/면/동 선.. 2023. 1. 3.
내차 관리 원스톱 서비스(내차 관리 한 번에 하는 정부24 꿀팁) 차량정기검사, 후불카드 미납, 면허증 등 차량 운전 및 관리에 필요한 서비스 어떻게 이용하고 계신가요? 오늘은 내차 관리 원스톱 서비스에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 내차 관리 원스톱 서비스 목차 내차 관리 원스톱 서비스 한눈에 보기 조회 차량 정보 조회 무공해차 구매 보조금 조회 무공해차 충전소 위치 조회 신청 및 납부 증명서 일괄 신청 자동차(이륜차 포함) 검사 기간 안내 후불카드 미납통행료 자동납부 1. 내차 관리 원스톱 서비스 내차 관리 원스톱 서비스란? 운전면허정보, 차량 검사 기간 안내, 후불카드 미납통행료 자동납부 신청 등 차량 운전에서 관리, 신청 등 차량에 필요한 다양한 서비스를 제공하는 서비스입니다. 또한 친환경 무공해 전기차 및 수소차 활성화를 위하여 친환경 차량 관련 정보도 제공.. 2023. 1. 3.
2023년 바뀌는 정책 매년 변화되는 정책을 미처 알지 못하여 손해를 보셨던 일이 없으셨나요? 오늘은 최저시급, 만 나이, 부모급여, 소비기한, 통합정기권, 대학입학금 폐지, 군월급 인상, 오토바이 보험 의무, 대체공휴일 등에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 목차 2023년 경제 제도 한눈에 보기 9,620원 최저임금 만 나이 도입 부모급여 소비기한 통합정기권 대학입학금 폐지 군인 월급 인상 이륜자동차(오토바이) 보험 의무 영화 관람료 소득공제 고향사량기부제 무순위 청약 확대 전기, 수소, 사업용 화물차 통행료 할인 연장 대체공휴일 1. 향상된 최저임금 2023년 최저임금 고물가, 고금리의 시대는 참 살기가 어려운 것 같습니다. 자신의 월급을 제외하고 다 오르는 것처럼 느껴지기도 합니다. 오늘은 2023년도에 새롭게 적용될 최.. 2023. 1. 2.
전방십자인대 재건술 타가건 후기 운동 중 무릎에서 무엇인가 끊어지는 소리가 들리면서 말로 표현 못할 통증이 생긴다면 십자인대를 다친 것입니다. 증상에 따라 수술적 치료, 비수술적 치료가 있습니다. 오늘은 ACL(Anterior Cruciate Ligament) 수술 후 3년 후기를 들려드리겠습니다. 목차 십자인대 십자인대란 무릎관절 사이에 위치하여 관절의 안정성을 지켜주는 인대를 말합니다. 열십자 모양으로 된 인대라서 십자인대라 부르며, 전방(앞)과 후방(뒤) 십자인대가 있습니다. 십자인대가 끊어지거나 없다면 무릎이 불안정하여 쉽게 넘어지거나 힘이 빠지는 것을 경험할 수 있습니다. 앞십자인대는 무릎뼈(정강뼈)가 앞으로 이동하는 것을 막아줍니다. 과도하게 무릎이 펴지거나 가동범위가 늘어나는 것을 방지하며 무릎뼈가 돌아가는 것을 잡아줍니다.. 2022. 12. 29.
개인통관고유부호가 없으면 해외직구는 어떻게 할까? 해외직구를 시도하는데 개인통관고유부호를 발급하지 않았다면 직구가 가능할까요? 오늘은 해외직구 시 반드시 필요한 개인통관고유부호에 대하여 소개해드리도록 하겠습니다. 목차 개인통관고유부호의 모든 것 개념, 체계, 발급 및 조회 방법 등 개인통관고유부호의 모든 것에 대하여 소개해드리겠습니다. 관세청 접속하기 1. 개인통관고유부호 개념 개인통관고유부호 : 개인물품 수입신고 시 주민등록번호 대신 활용할 수 있는 부호 13자리 부호(알파벳 대문자 P로 시작) 해외직구 시 반드시 필요 수하인 확인이 명확하여 신속통관이 가능함 운송장 번호 부재시에도 화물통관정보 확인 가능 해외직구 준비물 챙기기 2. 개인통관고유부호 체계 P123456789001 P : 개인부호 - 모든 개인통관고유부호 첫자리는 P로 시작 12 : 발.. 2022. 12. 29.
온라인으로 간편하게 청원신청하기 2022년 12월 23일부터 오프라인으로만 신청할 수 있던 청원이 온라인으로 신청할 수 있게 되었습니다. 편리하게 온라인으로 신청하고 회신받을 수 있는 온라인 청원서비스 '청원 24'에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 청원 청원 : 헌법 제 26조에 의거하여 국가기관에 개인이 당한 피해 구제, 부당행위, 제도 개선 등의 목적으로 요청할 수 있는 헌법상 기본권. 1. 청원24란 청원 24란 청원법(제10조)에 의거하여 '청원 접수'부터 '결과 통보'를 온라인으로 처리하는 온라인 청원 시스템입니다. 기존 오프라인(직접방문 또는 우편, FAX)으로 이루어지던 절차에 온라인을 추가하여 시민들의 불편함을 해소하고 빠르게 편리하게 회신받을 수 있도록 개편되었습니다. 전 국민이 쉽고 편리하게 청원을 신청하고 처리.. 2022. 12. 28.
아이나비 블랙박스 커넥티드 연결방법 멀쩡히 주차된 나의 차량을 긁거나 파손시키고 도망간다면 어떨까요? 생각만 해도 분통이 터지고 화가 나는데요. 오늘은 이러한 몰피도주를 방지할 수 있는 블랙박스 커넥티드에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 내 휴대폰으로 전송되는 실시간 블랙박스 초간단 3단계 커넥티드 연동방법 장착 스캔 연결 블랙박스 커넥티드 구매하기 1. 커넥티드가 필요한 이유 가장 주된 이유는 몰피도주를 예방하기 위함입니다. 크고 작은 충격을 실시간으로 자신의 스마트폰에 알려줌으로써 차량에 피해가 발생하였을 경우 즉시 인지하여 해결할 수 있습니다. 또한 대형마트나 차량이 많은 곳에 차량을 주차한 곳이 기억나지 않을 때 당황하지 않고 마지막으로 주차한 위치도 알 수 있습니다. 블랙박스와 커넥티드가 연동되어 항시 작동되므로 평소 자신의 .. 2022. 12. 27.
젠틀프로맥스 제모 후기 매일 아침 면도하는 데 시간이 10분 이상 소요되시는 분들은 면도에 대한 스트레스가 정말 큽니다. 오늘은 면도로 인한 스트레스를 한 번에 해결해줄 수 있는 젠틀프로맥스에 대한 후기를 들려드리겠습니다. 목차 제모는 선택이나 효과는 탁월하다 평소 수염 또는 면도에 대한 스트레스가 컸다면 한 번 정도 도전해보는 것도 추천드립니다. 1. 제모 결심 이유 개인적으로 이 글을 찾아서 보게 되는 경우는 수염이 자라나는 면적이 넓어 평소 면도에 대한 스트레스를 받았거나 수염자국이 짙어 고민을 하시는 분들이라 생각합니다. 본인 또한 2차 성징이 나타난 이후 면도를 시작하여 어느덧 10년 이상의 면도 경력을 가지게 되었습니다. 10년가량 즐거웠던 경험보다 미숙한 면도로 인한 얼굴의 생채기, 아침에 면도를 하여도 밤이 되면.. 2022. 12. 27.